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セサミンEX

2016年4月20日

セサミンEX

効能・効果は?

体調改善(全般)睡眠改善(不眠)疲労改善(疲労感)

セサミンの強い抗酸化作用が肝臓を守る働きがある。

アンチエィジング効果→セサミンを成分とするゴマリグナンには高い抗酸化作用があり、

体のサビの元となる活性酸素を低減させる効果がある。

評判:①朝布団からすぐ出られるようになった。

②寒さに負けなくった。

③毎日を元気にして乗り越えられるなど・・

ネット検索参考として。

未病?の私にいいかも。とりあえず3か月

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by aromaks-lapiskiki | 2016-04-20 12:30 | その他 | Comments(0)  

ハリハリ漬けを仕込む。

ハリハリ漬け
甘酸っぱくて、ポリポリとした食感が大根のハリハリ漬け・・

大根を切って、外に干してみたけど(昨年秋ごろ)青カビが生えて断念。

4月16日の、東京新聞に「冷蔵庫でハリハリ漬け」が掲載されていたので、作って、みることに。

①15cmくらいの大根を8等分に切る。

②網付きパットに並べて上にペーパーをかぶせる。

③冷蔵庫内で2週間置く。

④チャック式ポリ袋で3~5%の塩をまぶし、よくもむ。

⑤冷蔵庫内で1週間置く。

⑥薄切りしてボウルの中で洗い、固く絞る。

⑦丸大豆しょうゆ1:甘酢1

2~3日で食べころに!

甘酢(沸騰させた純米酢200mlに、砂糖200gを溶かし込む。)

大根がぎりぎり浸る程度に満たし、空気を抜いて冷蔵庫へ入れておけば二~三で食べころです。

炒りごまや昆布の短冊を混ぜると、さらにおいしくなる。

2016.4.18

4月17日に仕込む。


 

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by aromaks-lapiskiki | 2016-04-18 10:50 | その他 | Comments(0)  

樹脂粘土

とっても癒されるくまちゃん。
     パソコンの側に置いて、癒されています。
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2008年4月15日 にお迎えしました。016.gif

「海辺のカフェルーム」ポンママさんの作品です。やっぱりかわいいです。016.gif

by aromaks-lapiskiki | 2016-04-16 15:04 | お気に入りのドール  

ふと思ったこと。

アデノイド・・

子ども特有の病気 アデノイド肥大

鼻の突き当たりの部分であり、鼻からのどに移行する部分でもある上咽頭にあるリンパ組織のかたまりをアデノイドといいます。

このアデノイドが色々な原因で大きくなり、鼻や耳に様々な症状を引き起こす場合をアデノイド肥大と呼びます。

アデノイドはリンパ系の組織で、2歳~5歳ぐらいがもっとも大きく、その後は次第に小さくなる傾向があります。

小さい子どもは骨格や筋肉が十分発育していないので、相対的にアデノイドや口蓋扁桃ののどに占める割合は非常に大きくなります。
アデノイド肥大は子ども特有の病気で、何が原因で病的に大きくなるのか、症状が現れるのかははっきりとしていません。

アデノイドなどのリンパ系の組織は免疫に関連していると考えられ、幼児期を過ぎても、風邪をひいた後などにアデノイド肥大の症状が現れる場合もしばしば見られます。

そのため、いびきが激しくなり、滲出性中耳炎や副鼻腔炎などを誘発しやすくなります。

ネット検索。↑


小学校に上がる前、手術を受けた。5歳頃。チョコレート味麻酔菓子を食べさせられて、母と看護婦に押さえつけられ、喉の奥を切られた。

ワーァーワーァー泣きながら帰宅して、寝かされ・・10歳上の姉に、アイスクリームを貰って。・・

結局・・還暦頃に、滲出性中耳炎や副鼻腔炎に、掛かった。滲出性中耳炎は、完治したけど、副鼻腔炎は、完治していない。

mixiで、ミク友のお孫さんが、数種類のワクチンを受けたという日記を読んで、ふと思い出した。

これも、トラウマの一つかもしれない。

by aromaks-lapiskiki | 2016-04-13 10:48 | その他 | Comments(0)