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旬のものと

まだ、食べた事がなかったお魚と

体調を崩していたところ、ドール友が、教えてくれたサプリ。

手に入ったので、載せてみた。

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by aromaks-lapiskiki | 2015-10-21 16:53 | その他 | Comments(0)  

サプリメント

10月16日ごろから、家にあったサプリメントを飲んでみた。

高麗人参は、いつも体調が悪くなったとき、1回くらい舐めてみた。

今回はお湯に解いて(すこし冷めてから)3回飲んでみた。

プロポリスは、以前風邪をこじらせたとき、ネット検索で効果があるということで

手にしてみたけど、その時は飲まずにそのままにしていた。

今回、16日から今日まで、摂っている。

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by aromaks-lapiskiki | 2015-10-20 22:24 | その他  

●8回目の

2015年10月14日・・●8歳の誕生日でした。005.gif

この歳・・母はどうだったかなとふと思うと・・私より元気だったような気がする。

まだ末っ子の私は20代後半だったし・・

少し体力が落ち気味・・11月入ったら、一日1万歩歩くようにしなくては。

普通に歩くのと少し速足がいいらしい。

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by aromaks-lapiskiki | 2015-10-14 16:05 | その他 | Comments(0)  

知覚過敏?

熱いものや冷たいもので、歯が染みるとき・・知覚過敏っていうこともある。

なるべく、作った食事をすぐとらないで、少し冷めてから食べるようにしている。045.gif

ネット検索して、amazonで取り寄せてみた。

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by aromaks-lapiskiki | 2015-10-13 19:04 | その他 | Comments(0)  

体調

9月末頃、夜中にものすごく汗をかいて・・普段平熱も低いのに
6.8℃
二日三日して、今度は咳が続いた。
10月5日に、釜屋内科へ。(特定健診の予定だったけど、キャンセル)

診察のとき、喉を見て風邪ではないようですね。・・・

最近の、体調を説明・・

熱いものや冷たいものを飲むと、歯がすごくしみること。歯医者さんで診てもらったら
歯が原因ではないようですと。(??)

今は、気を付けているので染みることはないけど。

釜屋先生「はっきりと診断を下せるのは、大学病院です。紹介しますよ。」

めんどくさがりの私は「お願いするときは、よろしくお願いします。」

たぶん、診てもらわないと思う。025.gif

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by aromaks-lapiskiki | 2015-10-12 10:52 | その他 | Comments(2)