2017年 05月 04日 ( 1 )

 

快眠サプリ

リサの介護で、あまりよく寝られなかったので、ずっと寝不足状態でした。

1か月ほど、「グリナ」を飲んでいたけど・・結構なお値段で。。154.png
「グリシン」をamazonで見つけて、試してみたけど・・

効果は、同じようです。快眠快眠。。101.png

今までは、夜型だったけど、今は朝型に変わりました。
前は、8時頃起床が、今は5時45分ごろ起きます。
4時ごろから、目が覚めて・・

早く起きると、身体も調子よくて・・。


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by aromaks-lapiskiki | 2017-05-04 21:23 | その他